Ирония дня

Бесплатная демоверсия научно-фантастического шутера «Квантовый контроль: Нулевой рубеж» станет доступна 10 ноября

Комплекс помогает укрепить мышцы груди, рук, ног и ягодиц, развить силу и выносливость, а также улучшить стабильность корпуса: • Отжимания — 4 подхода по 15 повторений • Приседания — 4 подхода по 20 повторений • Выпады — 3 подхода по 12 повторений • Обратные отжимания от стула — 3 подхода по 15 повторений • Ягодичный мостик — 3 подхода по 20 повторений • Планка — 3 подхода по 45 секунд Контролируем правильность: • Выполнять нужно по очереди, отдыхая между упражнениями по необходимости • После полного круга отдыха 2 минуты • Начать можно с 1-2 кругов, если слишком тяжело, постепенно увеличивая объём до 3-4 кругов • Тренироваться нужно около 3 раз в неделю, оставляя время на вос…

Согласно свежему отчету Roblox, юные авторы сколачивают на игре состояния: 8-летний школьник зарабатывает тысячи долларов на симуляторе волков, 19-летний парень получает $400 тысяч в месяц на виртуальной рыбалке, а топ-1000 разработчиков выходят на $1,3 млн в год. У Roblox есть встроенный ИИ-ассистент, что позволяет детям легко создавать игры и моды и монетизировать их.

Судя по всему, рекомендации в доставках составляет сам Бари Алибасов

Россия увеличит поставки лекарств в Африку. Программу борьбы с инфекционными заболеваниями продлят до 2029 года